都市生活，压力重重，很容易让人患上抑郁症，为什么这么说呢？因为有工作上的压力，有情感上的压力，有友情上的压力……诸如此类的压力，有时候会让人感觉到窒息，那么，想要知道，你最易患上抑郁症的年龄吗？做个心理测试吧！

1、你喜欢与朋友去同一家公司工作吗？

不喜欢——2

一般——3

很喜欢——4

2、你多就会洗刷一次厕所？

一个月——3

两三天——4

一个星期——5

3、如果有人给了你一张比较贵的餐馆的优惠券，你会去吗？

不会——4

不确定——5

会——6

4、你觉得下面哪种炒饭会比较好吃？

蛋炒饭——5

肉你炒饭——6

菠萝炒饭——7

5、如果有时间，你会参加一些徒步旅行吗？

不确定——6

不会——7

会——8

6、你更喜欢布包，皮包，还是塑料包？

塑料包——7

布包——8

皮包——9

7、有机会一边旅游，一边拍婚纱照，你最想去下面哪个地方？

海边——8

雪山——9

沙漠——10

8、你有节约用水，洗菜水用来冲厕所的习惯吗？

有——9

没有——10

有时候会这样——11

9、你新买了手机，旧手机会怎样处理？

卖了——10

收起来——11

送给亲朋好友用——12

10、你觉得厕所的瓷砖用下面哪种颜色最好？

灰色——11

白色——12

绿色——11

11、你在生活中会犯重复的错误吗？

会，经常这样——12

不会——11

有时候会——12

12、你喜欢在享受美食的时候听歌吗？

很喜欢——A

不喜欢——B

一般——C

A、15岁左右

你心思细密，凡事都比别人要考虑的多，考虑的远，也正是因为想得太多了，也就令你患抑郁症的年龄也比大多数人要早一点。也许一次考试成绩没有达到目标，长期以来努力学习的苦闷情绪就会爆发出来。心境低落，食欲不振，就连关系要好小伙伴邀约出游都提不起兴趣来。如果持续发展下去，悲观与自责的情绪就会越来越严重，会影响到健康成长的。

这个年龄是各方面发展很重要的阶段，心理健康尤其不可忽略，要劳逸结合，学习上如果感觉到压力大了，就和小伙伴出去走一走，谈一谈心。

B、20岁左右

你在花季雨季之前是一个享受简单快乐的人，用“一见阳光就灿烂”来形容实在太形象了。只是过了那个单纯而美好的年龄以后，你遇到了各种各样的人，和各种各样的事，你也尝到了太多次失落的滋味。也许是你爱的人不爱你，也许是努力工作却遭遇了不公平待遇，现实与梦想的距离比想象中大了好几倍。你无法接受，你想逃避，可是又感觉无处可逃，于是就产生了无用与无望感，只剩下强颜欢笑。

C、30岁左右

你在学生时期都是一个乐观向上的人，对生活充满激情，喜欢和小伙伴们在一起，就算刚毕业的时候找工作不顺，在职场上受了委屈，你也依然相信风雨过后会有彩虹，只要努力付出，就一定会有回报。只是到了三十而立的年纪，心思成熟了，与同龄朋友之间的差距感觉越来越大。你就开始有点钻牛角尖了，情绪起伏变化越来越大，对生活的激情消退，也就越来越抑郁了。

如果你已经明显的感觉生活了无生趣，不管是面对工作还是感情都很被动，就一定要引起重视了，找个时间出去旅游，彻底的放松一番很有必要。

人生最美好的时光不应该用来消沉，不如意也是十之八九的，遇到不顺时要学会换一个角度看问题，才能远离抑郁，也才能拥抱阳光的。